Hoe voorkom je mee-eters?

Veel mensen hebben wel eens last gehad van mee-eters. Het ontstaat door een porie die verstopt raakt door bijvoorbeeld een verhoogde talgproductie of door een laag dode huidcellen. Je hebt onderhuidse mee-eters dat zijn witte bultjes die pas zichtbaar zijn als je de huid trekt en je hebt bovenhuidse mee-eters. Deze zijn vaak te vinden rondom de neus of kin, omdat hier de poriën groter zijn. Maar kan je ook mee-eters voorkomen?

Verlaag de talgproductie 

Doordat mee-eters ontstaan door een verhoogde talgproductie is het aan te raden om dit te verlagen. De talgproductie staat in verband met hormonen. Heel vaak kan je hier dus niets aan doen. Vandaar dat mee-eters ook vaker voorkomen in de pubertijd, omdat je dan meer hormoonschommelingen hebt. Je kan de talgproductie wel verlagen door een hormonale anticonceptie. Dit kan je het beste overleggen met de huisarts of je er oud genoeg voor bent.

Let op je voeding

Je kan de talproductie ook verlagen door te letten op de voeding. Sommige onderzoeken heeft uitgewezen dat hormonen uit koeienmelk kunnen leiden tot overactieve talgklieren. Je kan kijken of het effect heeft om een tijdje geen koeienmelk te drinken en of je minder last hebt van mee-eters.
Vitaminen zijn altijd goed, vooral vitamine A werkt omdat deze werking hebben op de talgklier. Vitamine E stimuleert weer de opname van vitamine A, dus de combinatie daarvan kan je proberen of het helpt.
Vind je het lastig om mee-eters te verwijderen dan kan je ook altijd naar een schoonheidsspecialiste gaan. Of vind je deze informatie juist erg interessant? Kijk dan eens of een schoonheidsspecialiste opleiding iets voor je is.

Wat te doen bij het verliezen van een tand of kies?

Ben je hard gevallen en is je tand eruit gegaan? Dan wil je natuurlijk dat dit zo snel mogelijk wordt opgelost. Je gebit verliest door de verloren tand of kies deels zijn functie. Hier volgt advies wat je moet doen als je tand of kies eruit is gegaan.

Het beste is om het direct zelf terug te zetten. Dit doe je door de tand vast te pakken bij de kroon. Dat is het gedeelte van de tand dat boven het tandvlees uitsteekt. Pak de tand niet vast bij de wortel.

Het is belangrijk dat de tand schoon wordt gespoeld, bij voorkeur met melk. Wat je vooral niet moet doen is de tand schoon te borstelen en te wrijven. Heb je geen melk of water in de buurt dan kan de tand ook met speeksel worden schoongemaakt.

Als de tand schoon is, dan kan je hem proberen zelf op zijn plek terug te zetten en naar de tandarts te gaan. Mocht je hem niet kunnen terug zetten bewaar dan de tand in een beker met melk of in een bakje met water en zout. Mocht je dat niet in de buurt hebben dan kan je hem ook in je mond tussen de kiezen en de wang bewaren. Ga dan wel direct naar de tandarts.

Mocht de tandarts de tand ook niet meer terug kunnen plaatsen dan kan een implantaat (kunstwortel) uitkomst bieden. Een implantaat is een veilige keus en zorgt ervoor dat het gebit op een gezonde en mooie manier herstelt. Heeft u een implantaat nodig? Dan kunt u het beste terecht bij specialisten op dat gebied, bijvoorbeeld bij tandarts praktijk Amsterdam. Zij hebben de beste implantologen rond lopen, die gespecialiseerd zijn in het pl
aatsen van een kunstwortel.