Oh oh, die rimpels komen al…
1. Zo min mogelijk zonlicht. Zonlicht zorgt het snelst voor rimpels. Advies is dan ook, gebruik elke keer als je de zon in gaat zonnebrandcrème.
2. Het is niet helemaal aangetoond, maar roken versneld het verouderingsproces.
3. Voldoende slaap helpt bij een gezonde huid. Bij slaaptekort maakt je lichaam cortisol aan wat de huidcellen afbreekt en zorgt voor rimpels.
4. Niet fronzen. Zoals al snel gezegd wordt door boos kijken ontstaan rimpels in het voorhoofd. Ook in zonlicht kan een zonnebril goed helpen en zijn je ogen niet scherp genoeg om iets te lezen. Neem bijtijds een bril, dit voorkomt knijpen met je ogen.
5. Eet zalm. Zalm zit vol Omega 3 wat goed is tegen rimpels.
6. Drink chocolade in plaats van koffie. Je krijgt betere hydratatie en de circulatie van de huidcellen verbeterd.
7. Was het gezicht niet te vaak. Hoe vaker je je gezicht wast, hoe sneller de balans in je gezicht tussen oliën en vocht verloren gaat.
8. Gebruik komkommerkruid. Erg effectief voor een gezonde huid.
9. Arganolie is een goede olie om te gebruiken voor de huid. Een huis tuin en keuken product wat te gebruiken is, is olijfolie.
10. Eet veel fruit. Een bekende zal dit zijn, maar fruit bevat veel antioxidanten die schade aan de huid voorkomen.
| Rimpelbehandeling |
Mocht je op een gegeven moment toch een beetje hulp nodig hebben? Er zijn tegenwoordig steeds meer artsen die je daar bij kunnen helpen. Botox en rimpelbehandeling zijn niet meer heel prijzig en toegankelijk voor iedereen.
