Triggerfinger, een veelvoorkomende aandoening in Nederland

De aandoening triggerfinger is een veelvoorkomende aandoening binnen Nederland. Ik als vrouw heb het afgelopen jaar ook veel last gehad van deze klacht. Door een ontsteking aan de buigpees kon ik mijn vinger niet goed meer bewegen en strekken.

Doordat de klachten de afgelopen tijd niet zijn afgezwakt heb ik besloten contact te zoeken met Xpert Clinic. Dit zorgbedrijf werd mij door verschillende mensen uit mijn prive-kring aangeraden en na het eerste consult had ik gelijk een goed gevoel bij deze partij. Uit de diagnose bleek dat ik last van de aandoening Triggerfinger. De behandeld arts gaf mij aan dat de aandoening heeft kunnen ontstaan door intensieve arbeid.

De behandelend arts besloot om gelijk over te gaan tot het behandelen van de aandoening. Door middel van een injectie werd het zogeheten corticosteroid ingebracht. Na twee injecties ben ik uiteindelijk helemaal van mijn klachten verholpen. Het effect van de behandeling was al na enkele dagen merkbaar en na ongeveer vijf á zes weken was het uiteindelijke resultaat van de behandeling in zijn geheel merkbaar.

Hieronder vindt u een impressie van de behandeling:

Ik ben zeer te spreken over de manier waarop ik ben behandeld door Xpert Clinic. Ik had niet verwacht dat ik gelijk kon worden behandeld tijdens het eerste kennismakingsgesprek. Daarnaast kon ik gebruik maken van een zogeheten persoonlijke webpagina genaamd "Mijn Xpert Clinic". Hier vond ik een overzicht van al mijn afspraken voor de behandelingen en controles. Maar daarnaast vond ik ook veel interessante en nuttige informatie over de behandeling. Hierbij werd ingegaan op het consult, de ingreep en de herstelperiode. 

Dental terms: A brief explanation

Scraping

When you have to go to a dentist for a periodic monitoring, they probably start with scraping. Scraping means that they are going to delete some scale from your teeth. They do this with a little instrument which vibrates 25,000 times per second. The tip breaks loose tartar into many small pieces. Because every person is different in terms of pain, it's difficult to say if it hurts or not. For some persons it is very sensitive and the other suffers from nowhere.

the creation of a hole in one of your teeth. Source: tandarts den haag

Polish

Polishing is the removal of dental plaque or the removal of stains from the teeth. This is also possible at a audit appointment. They do this with a kind of drill. Also with this treatment it is hard to say if it is going to hurt or not. It can be sensitive for some persons.  The dentist can also polish your teeth if you just need a refill, and it is not entirely smooth.

Fillings

If you have a small hole in one of your teeth, you need to go to a dentist to have drilling and filling. The dentist can also fill a hole when a piece of tooth is broken. To do this a simple white filling is often used. Some persons experienced that a silver filling is less sensitive than the white ones. These people say that they have less problems with silver fillings than with white fillings. This could be due to a particular substance of the filling. 

Before the dentist's starts to the drill, you can choose to get an anesthesia. This is often effects your tongue and your mouth is completely paralyzed. 

Crowns

If the tooth is significantly affected, it may discolor. If the tooth and the roots of the teeth are still good, the dentist can put a crown on it. Because the treatment is quite complicated, it is so that you still have to come back several times. A crown ensures that your teeth looks the same as they dit before

Bloedend tandvlees kan heel vervelend zijn!

Verlost van pijnlijk tandvlees

Ik had al maanden last van geïrriteerd tandvlees. Bij elke poetsbeurt spuugde ik veel bloed uit. Bij mijn jaarlijkse bezoekje aan de tandarts werd mij aangeraden om een mondhygiëniste in Amsterdam te raadplegen. Deze zou ervoor zorgen dat mijn problemen met mijn tandvlees verleden tijd zouden worden.

Geïrriteerd tandvlees

Ik had zogezegd dus al maanden last van gevoelig tandvlees. Bij elke poetsbeurt spuugde ik veel bloed uit. Ik wist wel dat dit niet goed was, maar ik was veel te laks om er iets aan te doen. Ik heb echt een vreselijk hekel aan het bezoeken van dokters, tandartsen en ziekenhuizen. Maar na mijn jaarlijkse bezoekje aan de tandarts werd mij toch een bezoek aan de mondhygiëniste aanbevolen. Gelukkig kon ik hiervoor gewoon terecht bij mij gewone tandarts, zij hadden ook een mondhygiëniste in dienst. Ik kon direct een afspraak maken, wel zo gemakkelijk.

De eerste keer naar de mondhygiëniste

De mondhygiëniste waar ik mee afgesproken was, was een hele aardige jonge vrouw. Zij zag al direct dat ik veel tandplak had. Dit was de grote boosdoener van mijn geïrriteerde tandvlees. Dit moest weggehaald worden. Ik kan je vertellen dat dit niet echt een lekker gevoel is. Met een machientje wordt het grootste gedeelte van het tandplak weggehaald. Echter kan het machientje niet overal bij, de rest moest gewoon met de hand gedaan worden. Dit gevoel was nog vervelender dan het machientje. Toch voelde ik al gelijk dat mijn tanden schoner waren. Als je met je tong over je tanden voelde, dan voelde dit al gelijk anders aan.

Opnieuw leren poetsen

Om te voorkomen dat het tandplak weer terug zou komen was het zaak dat ik wel goed mijn tanden zou poetsen in de toekomst. Ik moest voordoen hoe ik normaal poetste, dit bleek dus helemaal verkeerd te zijn. Het is toch best beschamend dat je al volwassen persoon niet goed kan poetsen. Naast het feit dat ik opnieuw moest leren poetsen moest ik ook met tandenstokers mijn gebit bijhouden. Ook dit viel niet mee, het is namelijk de bedoeling dat je de tandenstoker goed tussen je tanden plaatst. Dit lukte mij op het begin zonder spiegel niet. Maar alles went, nu kan ik het bijvoorbeeld makkelijk zonder spiegel.

Achteraf toch tevreden

Ik ben achteraf toch blij dat ik actie ondernomen heb. Ik had namelijk helemaal geen last meer van bloedend tandvlees. Poetsen ging weer gepaard zonder bloeden!

Hebben jullie ook wel eens last van geïrriteerd tandvlees? 

source: mondhygiëniste Amsterdam 

Logopodie de oplossing voor een hese stem!

Zolang ik me kan herinneren heb ik snel een hese stem. Na een avondje flink kletsen met mijn vriendinnen, of een avond goed stappen, dan ben ik aan het eind van de avond mijn stem kwijt. Toen ik kreeg ik de tip om een keer naar een logopedist te gaan, omdat ik dus waarschijnlijk al mijn hele leven verkeerd zou praten. 

De volgende dag ging ik toch maar even het internet op, om eens te kijken of logopedie echt zou werken voor mijn hese stem. 
 

Wanneer heb je logopedie nodig?

Wanneer je communicatiestoornissen hebt met betrekking tot taal, spraak, stem, gehoor en/of slikken is de behandeling hiervan logopedie. Samen met een logopedist ga je werken aan de communicatiestoornis. 

In eerste instantie dacht ik dat dit niet voor mij bedoeld was, en dat ik gewoon snel hees ben. Maar toen kwam ik bij de kenmerken van stemproblemen, en daar stond die, kenmerk nummer 3, ‘heesheid/schorheid of keelklachten door verkeerd stemgebruik’. 

Stemproblemen hebben verschillende oorzaken. Stemproblemen kunnen veroorzaakt worden door een verkeerde ademtechniek of door een ziekte. Bij een verkeerd ademtechniek ga je samen met de logopedist het foutief stemgedrag afbouwen en leer je het juiste stemgedrag weer aan. Wanneer dit niet voldoende is, zal er samen met de KNO- arts gekeken worden of een operatie noodzakelijk is. Maar in veel gevallen is logopedie al voldoende om de problemen op te lossen.

Logopedie is niet leeftijdsgebonden en is er voor iedereen. Het is wel zo, dat hoe eerder de communicatiestoornissen worden gevonden en worden behandeld, hoe gemakkelijker het is om de problemen te verhelpen.

Wanneer logopedie een geneeskundig doel heeft, dan wordt deze bijna altijd vergoed door de verzekering. Maar voor de zekerheid is het altijd verstandig om dit bij de praktijk of de zorgverzekering van te voren te checken.

Na alle informatie gelezen te hebben staat mij eigenlijk niks meer in de weg om naar een logopedist toe te gaan en mezelf te laten informeren over logopedie en of het ook iets voor mij is.

Via dezelfde tipgever kwam ik terecht bij De PraatmaatGroep. De Praatmaat Groep is een groot bedrijf die alleen maar werken met gespecialiseerde logopedisten en daarnaast op veel plekken meerdere vestigingen heeft.  

Uiteindelijk heb ik gebeld, en ga ik deze week langs voor mijn een eerste logopediesessie. Ik moet eerlijk bekennen, dat ik toch enigszins een beetje gespannen ben en vooral benieuwd naar wat het gaat opleveren.

Zou jij op late leeftijd nog beginnen aan logopedie?

De geneeskracht van ginseng

De officiële benaming van ginseng is panax ginseng. Deze naam is afgeleid van het Griekse woord Pan, dat staat voor ‘alles’ en het Griekse woord axos betekend medicijn. Het gehele woord gezien als alles genezend medicijn. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt ginseng in bijna alle medicijnen gebruikt. De geneeskracht werd in de westerse wereld weggewuifd, maar de laatste jaren is de geneeskrachtige werking bevestigd. De ginseng wortel heeft een uitstraling van een poppetje en wordt soms ook we gezien als mens.

Voedsel geleerde en medische bekwaamde zeggen dat de wortel ginseng goed is voor de gehele gezondheid van de mens. De plant haalt enorm veel voedingstoffen uit de grond. Ginseng wordt ook gebruikt om de levensduur te bevorderen, met name in China, Korea en Japan. Tegenwoordig is ginseng de meest populaire kruidengeneesmiddel met een wereldwijde omzet van meer dan 300 miljoen!

Oorsprong

Ginseng groeide oorspronkelijk in de bossen van Noord China en Noord Korea. Toen de werking van ginseng werd vastgesteld, is ginseng erg veel geplukt en hierdoor komen ze nog nauwelijks in het wild voor. Ginseng wordt tegenwoordig vooral gekweekt. De eerst ginseng wortel werd door Marco Polo meegebracht naar Europa. Hij deed dit vooral om geld te verdienen. In de 17^e eeuw was ginseng zelfs duurder dan goud!

Tegenwoordig wordt de wortel gekweekt in Japan, China, Korea en Zuid Siberië. De beste ginseng komt uit Korea, dit komt omdat deze biologisch gekweekt worden, ook de weersomstandigheden zijn in Korea het meest optimaal. 

Maar wat maakt ginseng nou zo gezond?

Ginseng barst van de Fytonutrienten. Fytonutrienten zijn stoffen die in plantaardig voedsel zit en dat erg belangrijk is voor de gezondheid van de mens. Ze helpen allerlei processen in het lichaam te activeren. Ook bevat de wortel vele mineralen als calcium, magnesium, zink, ijzer en nog veel meer! Naast deze voedingsstoffen bevat ginseng verschillende, aminozuren, vitaminen, enzymen en vezels.

Ginseng Crème

Door alle goede verhalen op het internet ben ik opzoek gegaan naar verkooppunten van ginsengproducten. Uiteindelijk ben ik terecht gekomen op de website ginseng.nl, zij verkopen ongelooflijk veel producten waar ginseng in verwerkt is. Ik heb verschillende aankopen gedaan, één daarvan is de ginseng crème. Deze crème is een natuurlijk product waar geen chemicaliën in zit. Het zorgt ervoor dat de huis zacht en soepel wordt en het stimuleert de bloedsomloop. Daarnaast helpt de ginseng crème tegen veroudering en versnelt het aanmaken van nieuwe huidcellen. 

Heb jij ervaringen met ginseng producten? Ik ben erg benieuwd!